とっても寒い!風が強い! そんな一日 さすがにTシャツにジャケット着ました!&スエット 朝 押し麦ご飯 味噌汁 ソーセージ&卵焼き 昼 牛乳 ポトフ ごはん サラダ ゼリー 夜 肉じゃが 卵焼き(レンジでチーン) ハンバーグ(レンジでチーン) 【寒さのため…
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