【再び胃腸科へ】 この前書いた、人間ドックの結果の再検査の件で行った胃腸科へ再度行ってきた。 理由は、現在の胃の不調をお医者さんに聞いてもらうためと、自分の不安をお医者さんに話すため。 体を動かしていても、ネットで検索しまくっても、結局、不安…

今日は 晴れ！ しっかり外で活動したからちゃんと覚えている！やっぱり、一日１回は、空を見たり、風を感じたりしないといけないなあ〜 朝 押し麦ご飯 味噌汁 豆腐（何もかけない・オーガニックのやつ） 昼 イオンの２６０円の冷凍食品のお弁当セット？ → ト…