momokotonのブログ

小さな幸せを見つける 日々の雑記

備忘録

人生最大のピンチ! 結構 あるよ〜!

今週のお題「人生最大のピンチ」 今週のお題が めちゃくちゃタイムリーな内容だった! 「人生最大のピンチ」 そりゃいっぱいあります! 最初の(最大なのに何度もあるってどうなんだ?)「人生の最大のピンチ」は 「離婚」 はい! もう 読んで字のごとく 地…

備忘録18 久しぶりに 心の闇を吐き出そう 「休職か復帰か それが問題だ」の巻

久しぶりの備忘録。 今回は 心の闇を 盛大に吐き出してみたいと思います! 題して 「休職か復職か それが問題だ」 行きつ戻りつ 只今 休職中です。 休職してから 1度だけ 「復職する日」という日を迎えたことがあった。 結果から言うと「復職する日」には「…

備忘録17 人生初の「休み時間」  自分を責める気持ちとパワーハラスメント

最近のお気に入りの曲 imagine if Garrett Nash 朝起きたら とにかく 音楽を聴いている。 最近 お気に入りの曲は imagine if 曲の内容は どうやら彼女と別れた自分が 過去に戻れたらな〜 って想像する そんな 内容だと思う たぶん 人生2回目の大波乱の幕開…

備忘録16 お口の中に〜何があるの? 人生初の生体検査と 相変わらずのJIMINちゃんLOVE💕

今日のJIMIN 朝から 「BTSがグラミーにノミネートされた!」って話題がTwitterを賑わせていた。 賞もとっても大事だけど このJIMINの笑顔が何より嬉しい! アメリカの自由な雰囲気とアーミーの声援をバンバン受けて、幸せをいっぱい感じて欲しい!!! 今日…

備忘録15 小さな幸せを見つけて 本当に幸せになるために 推しへの自己投影との決別!!! 

いよいよ、推しの話! 推しとの出会い 私の人生、いろいろあって、とうとう今の推しと出会った。 その名はJIMINちゃん たまたま、ダイナマイトが流行っている時に ネットで見たら 「あれ?女の子が一人いるわ?」って思ったのがきっかけで どんどん沼にハマ…

備忘録14 小さな幸せを見つけて 本当に幸せになるために 適応障害のこと 

前回に引き続き、私のことを書いていく。 人生の最大のピンチ=離婚 だとすると 人生で二度目のピンチがすぐに訪れた。 その名は「適応障害」 適応障害のこと 適応障害という診断結果を受けて、結構長くこの病気と付き合っている。 現在進行形です。 適応障…

備忘録13 小さな幸せを見つけて 本当に幸せになるために 人生で最大のピンチの乗り越え方!

今回、自分のことを備忘録に書く! こう決めた理由は 「自分自身が本当に幸せになるため」 あんまり気負わずに、心と対話して書いていこうと思う。 私について まず 私について 人生真ん中くらいすぎた?ってくらいの年(めっちゃビミョー) 人並みに結婚も…

備忘録12 推しの熱愛報道の乗り越え方

今朝、4時に起きてインスタやTwitterを見ていたら 久しぶりに 気持ちが撃沈した。 熱愛報道・・・・ たまたま、インスタの検索機能で自動で出てきた「あるアイドルの熱愛報道」だった。 そんな機能なくてもいいのに 今回の熱愛報道は「我が推しJIMINちゃん…

備忘録11 「あきらめは大事!」

aikoも好き 「推しは他人」だとわかっているのだが わかっていても、自分の理想の形に当てはめたがる それが私にとっての「推し」のかたち 「推し」には、常に幸せでいてほしい! 「推し」には、いつも安心していて欲しい! 「推し」には、ずっとかっこいい…

備忘録⑩ 完璧をめざさない・・・・

これは 昨日の振り返り・・・・ 10月15日 金曜日のこと・・・ 日記を書き始めてから、「毎日日記を書かなきゃ!」って気持ちがむくむくと大きくなってきた・・・ これが、私の一番の「改善していきたい課題」 「なければならない病」 これにかかっている…

備忘録⑨ 執着を捨てたい!!!

【執着していること】2021.10.11. ○ 明日、すっきり目覚めたい! ○ 仕事でトラブルが起こらないようにしたい! ○ 仕事で嫌なことがあったら嫌だな ○ 美味しいものを食べたい! ○ 元気に過ごしたい。 ○ ラッキーなことがたくさんあるといい ○ 嫌な…

備忘録⑧ (パンドラの箱編 怒りのトリセツ・・・)

正義の定義は曖昧なもの 正義の定義は曖昧なもの 自分が思っている正義は誰からの目線から見た正義なのか? SNSで見つけたこの言葉 自分の思っている正義が絶対に正しいとは限らないということを、常に、忘れてはならない ある日の夕焼け(月と星と・・・) …

備忘録⑦ 心の強さと信頼することの大切さ

最近とても気になっていることの答えがちょっと分かった。 それは、「心が強いことは見た目や様子じゃわからない」「相手を信頼することは大切」ということ。 人と人とが関われば、必ず出てくる問題・・・ 相手がどうした、相手にこんなことされた(言われた…

備忘録⑥ (心の豊かさについて)

モノから得られる豊かさには限界があるんだって。 一方、心の豊かさにはどうやら限界はないらしい・・・ 自分の心のもちようによって、豊かな人生を生きることができるっていう話。 【心のもちようにはいくつか例があって】 「笑う門には福来たる」と言うけ…

備忘録⑤ (パンドラの箱編スタート・・・・)

ブログには、あまりネガティブな内容を書き残したくない。 しかし、書いておきたい内容に「心の闇」「劣等感」「妬み」などがある・・・・怖!✨ 自分のダークサイドを活字に起こしてみたら、どんな変化が起こるのか、検証してみよう! ということで、備忘録…

備忘録④  胃カメラは「味噌煮込みうどん」(今回に限り自分も閲覧推奨!!!)

大丈夫です! 大丈夫です! だいじょうぶで〜す! 胃カメラの結果「異常なし!」 ひゃっほ〜! 嬉しすぎて天に昇る気分です! 【胃カメラドタバタ騒動記】 6時30分ごろ起床。 9時30分からの胃カメラ検査の予定だったから、7時30分まで水分をとって…

備忘録③ (自分のみ閲覧注意)

はああああああああああ いよいよ明日、胃カメラ検査。 9時までに野菜スープ食べて薬も飲んで、お風呂にも入って、準備万端! あとは、まな板の上の・・・・何にしようかな(๑・̑◡・̑๑) まな板の上の 子豚・・・可愛いけど、それにしては、サイズが大きすぎる…

備忘録② (自分だけ閲覧注意)

【再び胃腸科へ】 この前書いた、人間ドックの結果の再検査の件で行った胃腸科へ再度行ってきた。 理由は、現在の胃の不調をお医者さんに聞いてもらうためと、自分の不安をお医者さんに話すため。 体を動かしていても、ネットで検索しまくっても、結局、不安…

備忘録① (自分のみ閲覧注意)

備忘録について 今日から 備忘録を書こうと決めた。 今まで ネガティブなことは記録にとどめたくない(後から読み直して嫌な気分を思い出したくない・もともと、自分の刹那的な感情を文字として残すことが苦手)という理由で 自分の心の中のことで どうして…

チャギントン電車

チャギントン電車 曇り ときどき 晴れ? いや すごく涼しかったけど 晴れてた気がする。 カビゴンのTシャツにスボン 朝 だし巻き卵のおにぎり きのこの炊き込みご飯 昼 たまごサンド 夜 魚肉ソーセージ(半分) 味噌汁 ゆかりおにぎり(押し麦) 今日は チャ…

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