momokotonのブログ

小さな幸せを見つける 日々の雑記

強気で生きろ!

昨日くらいから 朝の散歩を始めた。 6時はまだそんなに暑くないんだけど 7時すぎると一気に暑くなる。 spotifyで「朝に聞く爽やかな洋楽」みたいな音楽を お任せでかけながら歩いている。 とっても美しい シンガーも見つけて ご機嫌で 朝の散歩を終えた。 …

強くなれ!

体のメンテナンスに行った時 そこの マネージャーに2年ぶりに会った時の話・・・ 体のメンテナンスと心の調子 人生の休憩時間を どのように使って過ごしているかというと ギターやピアノなど 今まで集中してできなかった楽器の練習や 体のメンテナンスなど…

感謝する 「ハーバードの人生を変える授業」より

I love Jimin 感謝をすることの大切さ 最近読んでいる本「ハーバードの人生を変える授業」の中に 「感謝できること」をいくつか書き出すと 人生をもっと肯定的に評価できるようになり 幸福感が高くなり ポジティブな気分を味わえるようになる! という内容が…

自分軸で生きる

I love Jimin 「自分軸」 今朝 大好きな先輩とお話しする機会があった。 自分の内面を見つめ直す よい時間だった。 先輩とお話しすると 新しい世界がひらけて とても清々しい気持ちになる。 今回 先輩から出てきたキーワード「自分軸」 早速 ググってみた。 …

白髪の叔母 颯爽と生きる姿に 勇気をもらう

今日は 母方の叔母がうちに来る。 叔母のこと 叔母は もうすぐ 80代なかば・・・ 一人暮らしで 習い事もたくさんやっていて 山登りもライフワークとしているくらい健康である。 この叔母 私が小さいことには 「とてもこわいおばちゃん」だった。 母には 姉…

私が より幸せに生きていくために

LOVE JIMIN とにかく ジミンちゃんが好き 今日も 全力で ジミンちゃんを推していく 「ハーバードの人生を帰る授業」 タル・ベン・シャハー(著) 人生の休憩時間 約1週間が経とうという今日この頃・・・・ 何気に入った本屋さんの おすすめの本コーナーで見…

備忘録17 人生初の「休み時間」  自分を責める気持ちとパワーハラスメント

最近のお気に入りの曲 imagine if Garrett Nash 朝起きたら とにかく 音楽を聴いている。 最近 お気に入りの曲は imagine if 曲の内容は どうやら彼女と別れた自分が 過去に戻れたらな〜 って想像する そんな 内容だと思う たぶん 人生2回目の大波乱の幕開…

まさか! コロナ感染 自宅療養日記⑤ コロナからの復活

コロナ感染から いつの間にか 数ヶ月が経った。 コロナ感染 自宅療養日記も いよいよ 「コロナからの復活」となった。 結局 自宅で療養していた期間は 感染が発覚してから10日くらいだったと思う。 その間に 自分の命の危険を感じていたのが 最初の5〜8…

まさか! コロナ感染 自宅療養日記④ 入院の危機を救った 魔法の 赤い薬!!!!

とうとう コロナになってしまった!!! そのあとのお話 koton と私の自宅隔離生活は あっという間に 数日経ち。 kotonの熱は 3日くらいで37度代後半まで落ち着いてきた。 そう思うと 38度代が3日くらい続いていたということで それは とても辛かった…

まさか! コロナ感染 自宅療養日記③ 恐れていた家庭内でコロナ感染!!!

koton コロナ感染3日目 体温 38。7°C 症状→喉が痛い 下痢 筋力低下 どうやら 熱が高い割に 食欲が出てきたようで CoCo壱番屋の カレーうどんをお昼に食べたいと言っていた。 この日から 国からの食糧支給が始まり、クロネコヤマトのクール宅急便で 毎朝 …

備忘録17 コロナの検査って どんな感じ? 抗原検査とPCR検査

コロナ検査って どんな感じ? コロナ感染が いよいよ 身近に迫ってきていた。 仕事場では 私の隣の席の人も そのまた近くの何人も 次々に、コロナ陽性になった。 そんな コロナ感染不安がどんどん増す中 みんな 華麗に「復活」を遂げていた。 ある人は 「熱…

大阪 ラブ💓

今週のお題「好きな街」 とにかく 大阪が好き。 美味しいものもいっぱいあって 笑いがあって 楽しいこといっぱいの 大阪が好き💓

火の鳥 大阪旅行 久しぶりの幸せ日記 最近思ったこと

もう どれくらい日記を書いていなかったのかな。 幸せ日記を書く暇がないくらい 慌ただしくなった4月・・・。 というのは 無理矢理つけた言い訳です。 最近 忙しかったのは確かなんだけど。 でも 日記を書く時間くらいあったはず。 今日 あらためて 自分の…

まさか! コロナ感染 自宅療養日記② 家庭内隔離生活でのこと

koton コロナ感染2日目 koton(コロナ発症2日目) 体温 38.3°C(高熱が続いているにもかかわらず比較的元気そう?) 口内炎が口の中に大きなものが3つもできているらしく、ほとんど 物が食べられない。 主な症状・・・激しい咳 喉の痛み 腹痛 家庭内隔離…

まさか! コロナ感染 自宅療養日記① コロナ感染〜家庭内隔離生活の始まり

ある日 突然! まさか! 私が コロナ陽性に! これは 私が 家族内感染によって コロナに感染してから 自宅療養を経て とりあえず 回復するまでの 備忘録です。 コロナになった! 前日の夕方 kotonが コンコンと咳をし始めた。 いつもなら あんまり気にしない…

楽しい時間 楽しいくらし💕

BTS ソウルコンサート 最終日! ということで BTSファンの先輩と ハワイアンカフェで 幸せタイムを共有してきた というお話。 Tyni TAN Message Chocolate 年末以来 お会いできなかったので 先輩が 「Tyni TAN Message CHOCOLATE」をくださった。 箱のデザイ…

もうすぐ ソウルコンサート💕

久々のJimin ブログでは久々だけど 毎日 10Jiminくらい 私の生活には欠かせないJimin もうすぐ ソウルでの2年8ヶ月ぶりくらいの オフラインコンサートなんだってさ! もちろん 私は仕事だし ライブビューイングにも参戦することはない! しかし、なんだ…

ゆっくり のんびり 人生の時間を大切に過ごす

長らく ブログを書くことができなかった。 ただ 体調が悪かったのと 気持ちの問題。 今朝は 休日だったけど 早起きして出かける用事があった。 「休みなのに なんだか 損した気分だな〜」 そんな気持ちで 昨晩は眠りについた。 「朝早く」 といっても 家を出…

リングフィットアドベンチャー

絶賛 体脂肪撃退中! 今日も 夜にリングフィットアドベンチャーで楽しく運動をした。 今日は 昨日より すこ〜しだけ動くとき 楽だった?かな。 続けることに意味がある!ということで 3日坊主にならないように がんばるぞ! 明日で まだ 3日目なんだけどね…

体脂肪撃退大作戦! 糖質制限とリングフィットアドベンチャー ちょっとバスケ🏀

コロナ感染後の重症化リスクに 体脂肪が多いこととBMIが含まれている! これは一大事! ということで ただいま 絶賛 体脂肪撃退大作戦を実行している。 計画1 「あすけん」で 食事管理 「あすけん」という携帯のアプリのプレミアムコースに 突然1年間プラ…

復活して欲しいものといえば・・・

今週のお題「復活してほしいもの」 男の子と間違えられたくらいの 引き締まっていた体・・・ バスケで走り回っていた頃の体力・・・ 腰のあたりまで伸ばしていた髪の毛・・・ ちょっとだけ話せた英語力・・・ 一人でエベレストに行っていた頃の強い心・・・ …

パエリア 作ってみた! 

kotonさんクッキング 今日は kotonさんと パエリアを作ってみた。 カルディで パエリアの元をゲットして 鶏肉と魚介類を買い込んで レッツクッキング! ニンニクと玉ねぎのみじん切りを炒めたら 鶏肉を入れて火を通す。 お米を炒めて スープを入れて 鶏肉と…

「デジタル・デトックス」 心も体も自由になって 自分の時間を楽しもう!

「デジタル・デトックス」 昨晩から始めました。 「デジタル・デトックス」 スマホ・SNS・パソコンから自発的に距離を置くこと。 最近、Twitterを見る時間が 異常に多くなっていた。 目がシバシバ 体はギシギシ。 体力も低下してきていた。 気になってしまう…

コンフィデンスマン & 長澤まさみ

昨日 映画を何本かレンタルしてきた。 とにかく コメディー映画! ということで コンフィデンスマンJP ロマンス編と コンフィデンスマンJP プリンセス編 夜の1時くらいまで 一気に見たんだけど とにかく 長澤まさみが美しくかっこよかった! 長澤まさみ 3…

映画三昧! コンフィデンスマンJPプリンセス編

このまえ 99.9刑事専門弁護士を映画館で見て かなり面白かったので 何本か映画をレンタルしてきた。 コンフィデンスマンJP プリンセス編 コンフィデンスマンJP ロマンス編 ザ・マジックアワー THE 有頂天ホテル ステキな金縛り 映画のお供は もちろん キ…

「ぎゅっと抱きしめるハグ」と「がんばったねっていうやさしい言葉」と「真面目に生きてえらかったで賞」かな 

今週のお題「自分に贈りたいもの」 第1位 「ぎゅっと抱きしめるハグ」 とにかく ぎゅっと自分で自分の頑張りを褒めてあげられるように。 力一杯 自分で自分を抱きしめるハグを! 第2位「がんばったねっていうやさしい言葉」 とにかく がんばったねっていう…

Jiminは 空をながめている・・・って 元気になってきたんだね💕

Jimin の 情報 私は 熱心なSNS利用者ではないため 情報の正確さは 保証しません! どうやら テテが 朝起きてから 一番最初に Jiminにテレビ電話をかけて話をしたらしい。 大事な家族 って Jiminのことも言っていた テテ。 テテの言葉の中に 「ひよこ(Jimin…

招福豆! 節分です! 福は内!

招福豆 南禅寺 順正 2月3日 節分! Kotonさんが 南禅寺の順正さんの「招福豆」のお福分けをいただいてきた。 順正さんの湯豆腐用の大豆でつくられたもの。 吉田神社でお祓いお清めされたもの。 みなさまに 幸せがたくさん おとずれますように!

マイペースで いこう!

GET WELL SOON JIMIN 人生最大の 大ピンチ!!到来!! なんと Jimin まさかの 盲腸で緊急手術とコロナ感染 GET WELL SOON JIMIN 神様 どうか どうか JIMINが 早く良くなりますように!!! おねがいします!!!! おいしいおいしい 味噌煮込みうどん 今日…

空のピンクと ジミンのブローチ 今日も幸せ💕

空はピンクに〜 今日も 幸せな1日だった。 夕方 kotonとお散歩をしていたら 空が ピンク色に染まっていて とっても綺麗だった。 全景を撮ってみたら 雲がある一つの場所に向かって ぐい〜んと引き寄せられている そんな感じがした。 ダイエットは一向に進ま…

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